आधा घंटा खड़े रहने से कितनी कैलोरी बर्न होती है?

एक घंटे तक खड़े रहने पर 40 कैलोरी आप कम कर सकते हैं। आधा घंटा खड़े रहने से 20 कैलोरी बर्न होती है.